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林 知行(DocTom)の音楽活動や楽譜出版など
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2017年1月1日日曜日
穏やかなお正月
お昼頃に初詣。昨年と同じ弥生町の
豊敬稲荷神社
です。
今は、元日恒例のウィーンフィルのニューイヤーコンサートを聞きながら原稿を書いています。
左の画像は昨日のウォーキング途中、桜川緑道(城北中央公園)です。
ウォーキングは少しだけペースダウン、もう十年以上歩いていますが、その平均、一日八千を目標にするつもりです。
左は昨年の記録です。
課題は歩くだけではなくて腰周りの筋肉強化、体幹の強化です。毎日続けられる方法を模索中です。
左は歩数記録を始めてからの全記録です。
2014年1月1日水曜日
年の始まり
墓参りをしてからプリンターの追加部品(トレー)を購入に秋葉原へ。
帰路、お茶の水駅まで歩きました。
湯島聖堂が公開されておりましたので、初詣をしました。
画像は入口から徐々に本堂へという順になっています。
論語を素読をする人々の声が響いておりました。
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