North wind

日曜日の朝は車も人も犬もタバコもなく、ウォーキングには最適。
しかし今日は北風が強い。

空も上空高いであろう筋雲。
両手の開閉運動はあまり必要ない（気温はそれほど低くない）が、ホッペは冷たい。

毎朝4時50分に設定した照明で目覚める。
5時のテレビニュースを見るというかイアホンで聞く。
起床は6時半頃。身支度の後、まず仏様にお水。
そして自分は緑茶を入れて一杯飲む。
前の晩に沸かした湯をポットに入れておくと一晩で適温に下がっている。
ガラスの急須なので茶葉が開き適度な加減になるのを見守るのも楽しい。
そしてウォーキングに出かける。今日は教室で秋葉原へ行くこともあり軽めに5,400歩。