桜、桜

平和公園

城北中央公園




どこも強い風に散り始めました…

今年前半の歩み

梅雨入りの数日は出かけませんでしたが、天気予報（ウェザーリポート等）や雨雲レーダーを参考に梅雨の合間にウォーキングを続けています。
今年前半の一日平均歩数　10,376歩
今年１月の一日平均歩数　11,621歩
今年２月の一日平均歩数　10,145歩
今年３月の一日平均歩数　 9,487歩
今年４月の一日平均歩数　 9,898歩
今年５月の一日平均歩数　11,191歩
今年６月の一日平均歩数　10,833歩

画像は先月27日撮影。

胡蝶蘭は満開の状態で開花が続き、ムラサキはかなり成長しています。

これは今日行った城北中央公園です。

久々の森林浴を楽しみました。

寒くなりましたが夜明け直後のウォーキングです

今朝は日の出前に起きました。
最近、早寝早起き生活ができていませんでしたが、そろそろ以前の時間帯に戻さねばと思います。
起きてから日の出の時間を確認、天気予報を確認、今朝は寒いが素晴らしい好天との予報で防寒対策をして久々の朝のウォーキングです。

目的地は城北中央公園。以前より黄葉（紅葉）する木が増えた感じですが少ない。東京では落葉の少ない常緑樹を主に植えているのかも知れませんね。

帰路について、安養院の黄葉（紅葉）も素敵でした。

蝉時雨

今朝は曇天。直ぐに雨が降りそうな感じではなかったので城北中央公園まで行きました。本日の目的は川越街道を渡る場所の探索。信号待ちをしている間に自動車の排気ガスで気分が悪くなってきます。環七と中仙道は渡るポイントを決めたのですが川越街道はまだでした。幸いにも横断歩道橋を利用、信号待ちしないでさっさと渡れる場所が見つかりました。

公園は蝉時雨です。

一角に古い神社がありました。

木曽の御嶽山へ行った時のことを思い出しました。

林が東京の林を行く

城北中央公園まで行くと大体8,000歩のコースです。

所沢に住んでいた頃の目標で考えると久保稲荷まで行く感じです。

今朝は昨日の雨の後、まだ曇天で気温も低く、湿度は高いものの気持ちの良い空気です。

城北中央公園は立派な森林と言ってよいでしょう。

雨の後は香気物質（フィトンチッド）も多く快適な空気です。

城北中央公園の手前で芙蓉の花に出会いました。

本当に綺麗です。

花弁の柔らかい感じが良いですね。

麗人に例えられるのが良くわかります。

城北中央公園

板橋区と練馬区の間にある大きな公園です。

朝から公園内を歩いたり走ったり、太極拳をやったり、結構大勢の人が居ます。

昼間は暑いものね。

公園内は人が多いのでマイペースでは歩けない感じ。

そこで周囲を廻り、石神井川沿いに戻ってきました。

少し遠くまで行く際の目標ができました。8,800歩。

夏到来（Summer has come）

梅雨明けとか。

空も夏の青空。

私は夏が好き。

昨晩は気温が高かった。

東京の夏は夕方から夜にかけて気温が下がらないのですね。

適度にエアコンを使用（オフタイマー１時間半）してさっさと寝ました。

夜中に起きて窓を開けると涼しい風が入ります。朝は涼しい。

明日からはもっと早く起きて動き出そうと思います。

今日は自重。教室の仕事日です。

最後の画像は昨日の朝のもの。かなり遠くまで行きました。

川越街道を越えて城北中央公園の桜川緑道まで行きました。

大きな公園がありました。ここも桜の季節は良いみたいです。

明日再度と考えたのですが数日後にまた行くことにしました。